Seu pace não travou por falta de esforço. Travou porque seu treino perdeu direção.
Assista a este breve vídeo e entenda por que muitos corredores continuam estagnados, mesmo treinando sério.
O próximo passo é conhecer o Destrava Pace.
Se o vídeo fez sentido para você, o próximo passo é conhecer o Destrava Pace e entender como ele foi estruturado para destravar a evolução de corredores que já treinam sério, mas pararam de evoluir.